Forma bez presji i szybkich obietnic.

Kiedyś byłam po drugiej stronie.

Nie zawsze czułam się dobrze w swoim ciele. Byłam ekspertką w zaczynaniu od poniedziałku i mistrzynią w porzucaniu. Każda nowa dieta obiecywała złote góry, a kończyło się frustracją.

„Zdrowe ciało to nie cel, tylko efekt uboczny dobrego traktowania siebie.”

Dziś jestem trenerką personalną i dietetyczką. Na treningach stawiam na siłę i świadomość ruchu, a nie na katowanie się. W dietetyce specjalizuję się w chorobach układu pokarmowego, odchudzaniu i budowaniu nawyków, które zostają.